Какой возраст считается пожилым у мужчин и женщин
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Какой возраст считается пожилым у мужчин и женщин». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Накануне Международного дня пожилого человека среди россиян был проведен опрос о том, с какого возраста человек считается пожилым. Анкетирование, организованное порталом Superjob, показало, что для мужчин и женщин, согласно ответам граждан, эта цифра разная. Так, почти 40 % респондентов сошлись во мнении, что мужчина считается пожилым после 60 лет, а более 11 % думают, что лишь после 80 лет.
Главные проблемы, с которыми сталкиваются люди пожилого возраста
Если говорить об основных проблемах, с которыми сталкивается престарелый человек, то ключевыми среди них являются:
- Проблемы социального характера. По достижении определённого возраста у человека меняется система ценностей, цели и задачи, а также мировоззрение в общем. Как правило, большинство из тех, кто вышел на пенсию, плохо переносят прекращение профессиональной деятельности, из-за чего развиваются психологические проблемы и появляется ощущение одиночества.
- Проблемы экономического плана. Работающий человек всегда может позволить себе больше, чем пенсионер. Тем более что уровень пенсионных выплат в нашей стране оставляет желать лучшего. В результате для большинства пенсионеров материальное положение значительно ухудшается.
- Проблемы психологического характера. После выхода на пенсию многие люди начинают ощущать себя брошенными и ненужными, из-за чего происходит ухудшение психологического состояния.
- Проблемы со здоровьем. Большинство проблем со здоровьем имеют свойство ухудшаться со временем. В основном ухудшается двигательная, пищеварительная и обменная функции организма.
Естественно, что в более благоприятной среде, в которой у человека есть накопления, а также поддержка в лице родных и близких, старость может приносить только радость, а не весь спектр указанных выше проблем.
Если не привязываться строго к цифрам, то становится ясно, что пожилой возраст – это комплексное понятие, которое формируется под воздействием многих аспектов. И, естественно, каждому под силу выглядеть и чувствовать себя моложе, если уделять этому вопросу должное внимание, а главное – сохранять молодость души и ясный взгляд на жизнь.
Сотрудники государственных и частных пансионатов ведут активную работу, направленную на улучшение качества жизни людей пожилого возраста, проживающих в домах престарелых. Грамотно организованный досуг, индивидуальный подход психологов к престарелым и больным людям помогают нашим постояльцам чувствовать полноту и радость жизни невзирая на возраст.
Пожилые люди в России
С каждым годом в нашей стране становится больше стариков. С одной стороны, это хорошо, но, с другой, у нас нет должного уровня социального обеспечения для пожилого населения. Нет такого культа старости, как в Японии или Китае. Государство никак не поддерживает здоровье и долголетие населения. И сколько бы вам ни было лет, условия для всех примерно одинаковые.
Также Росстат отмечает, что за четыре года процент посещаемости врачей пожилыми людьми сократился с 26% до 14%. Число госпитализированных увеличилось на 7 процентов.
По данным Всемирной организации здравоохранения, сроки дожития после шестидесяти лет растут во всем мире. В России всё наоборот. С 1990 по 2013 год срок дожития уменьшился до 17 (вместо 18). Возраст пожилого человека в России уменьшается.
Какие права имеют люди пожилого возраста
С 3 октября 2021 года вступила в силу пенсионная реформа, подписанная Президентом РФ В. В. Путиным, согласно которой пенсионный возраст был повышен для женщин до 60 лет (вместо 55 лет), для мужчин – до 65 лет.
До поправок 27 сентября 2021 года пенсионный возраст предварительно был поднят до 63 и до 65 лет соответственно. После заседания Государственной Думы РФ окончательно было утверждено повышение для всех на пять лет.
После выхода на заслуженный отдых гражданин, кроме получения пенсии, может пользоваться следующими правами и льготами:
- социальной защитой, оказываемой государственными организациями;
- льготой на медицинское обслуживание;
- правом материальной компенсации за уплату налогов и коммунальных услуг;
- привилегиями для трудящихся.
Со стороны государства предоставляются необходимые меры по уходу за пожилыми людьми, постоянные или временные, в зависимости от состояния здоровья и социальных условий проживания пенсионера. Но, несмотря на то, что количество людей преклонного возраста растет в стране с каждым годом, Стратегия действия в интересах старшего поколения, принятая в 2021 г., не только не была реализована, но и не содержала в себе ничего «по существу»: ни предложений, ни мероприятий. Соответственно, качество жизни пенсионеров осталось все на том же низком уровне.
Пожилой возраст – это переходный период между средним и старым. У женщин он захватывает промежуток от 55 до 74 лет, у мужчин – от 60 до 74 лет.
Этот период перехода характеризуется рядом изменений в жизни человека, в том числе наблюдаются спад активной жизненной позиции, изменение социальной роли:
Читайте материал по теме: Глаза пожилого человека и самые распространенные их заболевания
- люди выходят на пенсию;
- перестают быть «винтиками» рабочего механизма;
- наблюдаются изменения в сексуальной жизни;
- взрослые дети уже заняты своими семьями;
- хоронят собственных родителей и сами становятся старшим поколением;
- наблюдается физический упадок сил.
Кто считается пожилым, а кто — старым?
Иногда это превращается в настоящую схватку с возрастом. Признаки старения Пожилой возраст по ВОЗ характеризуется тем, что у людей происходит снижение жизненной активности.
Что это означает? Пожилые люди становятся малоподвижны, приобретают массу хронических заболеваний, у них снижается внимательность, ухудшается память. Однако пожилой возраст по классификации ВОЗ, это не просто возрастные рамки.
Исследователи давно пришли к заключению, что процесс старения происходит как бы по двум направлениям: физиологическому и психологическому. Физиологическое старение Что касается физиологического старения, то оно наиболее понятно и заметно для окружающих.
Поскольку с организмом человека происходят определенные необратимые изменения, которые заметны ему самому, а также окружающим. В организме меняется все. Кожа становится сухой и дряблой, это приводит к тому, что появляются морщины.
Проблемы пожилого и старческого возраста
Проводимые исследования социальных установок пожилых людей, особенностей их физического, социального функционирования, изучение состояния здоровья данной категории населения позволили выделить ряд проблем этой возрастной группы: социальные, экономические, медицинские, психологические.
1. Социальные проблемы.
Становясь пожилым, человек во многом меняет мировоззрение, ценности и цели.
Обычно люди, выходящие на пенсию, тяжело переживают прекращение профессиональной деятельности, которой порой был отдан не один десяток лет. Часто связанное с этим эмоциональное состояние влечет за собой ухудшение здоровья, депрессию, ощущение «списания со счетов».
Еще одним усугубляющим фактором является одиночество, с которым сталкиваются многие пенсионеры.
Читайте материал по теме: Стул для ванны для пожилых людей – сочетание комфорта и безопасности
2. Экономические проблемы.
Проработав всю жизнь, пожилые люди привыкают к определенному уровню достатка, который могли себе позволить раньше. Финансовые трудности влекут за собой стеснение в питании, одежде, отдыхе. Острее, чем мужчины, снижение уровня жизни ощущают женщины, которые по своей природе более склонны к эстетическому наслаждению, в том числе к красивым нарядам. К сожалению, ухудшение материального положения после выхода на пенсию уже стало нормой для многих пожилых людей.
Проблемы пожилого возраста
После 55-60 лет происходит существенное снижение физических сил человека, ухудшается его здоровье, уменьшается жизненная энергия. При этом деструктивные процессы охватывают едва ли не все функции организма:
- ухудшается работа органов чувств;
- замедляется скорость реакции;
- снижается умственная активность и способность к запоминанию.
- Все это неизменно влечет ухудшение психоэмоционального состояния человека.
Люди преклонного возраста составляют отдельную социальную группу, которая имеет свои особенности и потребности. Соответственно, мышление, поведение и привычки этих людей существенно отличаются от стандартов, исповедуемых в более молодом возрасте. Несмотря на общие возрастные особенности, принято выделять несколько видов старости:
- психологическая: потеря интереса к внешнему миру, неспособность к адаптации, нежелание получать больше новых знаний;
- социальная: уход на пенсию и сужение круга общения (нередко сопровождается ощущением собственной бесполезности и никчемности);
- физическая: старение тела, общее ослабление организма и появление болезней.
И в наши дни у некоторых африканских народностей сохраняются законы, согласно которым мальчик становится взрослым лишь после того, как целый месяц проживет в лесу в полном одиночестве.
Так, до недавнего времени возрастные рубежи жизни взрослого человека были определены следующим образом:молодой возраст — 25–44 года;средний (зрелый) возраст — 44–60 лет;пожилой возраст — 60–75 лет;старческий возраст — 75–90 лет;долгожители — после 90. Ну а тот, кто уже не в силах держать копье или каменный топор, переходит в категорию старейшин. По мере усложнения общества, развития общественных отношений возрастных категорий становилось больше. Вспомним, например, что в России человек до 7 лет именовался младенцем, до 14 — отроком, до 21 — юношей, до 28 — возмужалым, до 35 — мужем, до 49 — середовым, до 56 — пожилым, а далее старым и престарелым, то есть дожившим до глубокой старости.
Заметим, что временные границы всех категорий кратны семи. Факт сам по себе чрезвычайно интересный, однако такое «семиричное счисление» возраста, в общем-то, вполне соответствовало границам физиологических и психологических перемен, происходящих в организме по мере взросления.
День пожилых людей: жизнь на пенсии есть!
Весь мир 1 октября будет отмечать праздник пожилых людей, перешагнувших 60-летний рубеж: наших бабушек, дедушек, мам и пап.
Официальное название праздника — Международный День пожилых людей. Почти четверть века тому назад в декабре 1990 года Генеральная Ассамблея ООН проголосовала за Международный день пожилых людей, установив для него дату – 1 октября и уже в 1991 году этот день был отмечен во всём мире в первый раз. Людей какого возраста следует относить к пожилым?
Возраст 45-59 лет считается средним, от 60 до 74 лет — пожилой.
Цель проведения Дня пожилого человека — привлечь внимание к насущным проблемам стареющих людей, отметить их существенный вклад в развитие как общества, так и экономики и поблагодарить за все сделанное и созданное ими на протяжении жизни.
Кроме того, само существование этого знаменательного дня является импульсом к искоренению негативного отношения к старикам и пожилым людям и избавлению от устаревших стереотипов о преклонном возрасте.
В 1991 году Генеральной Ассамблеей были приняты Принципы ООН по отношению к пожилым людям.
Признаки пожилого возраста
По ВОЗ старость и пожилой возраст отличаются тем, что у человека падает уровень жизненной активности. Люди начинают меньше двигаться, уделяют меньше времени физической активности, снижаются умственные способности, такие как память и концентрация. Изменяется гормональный фон, и происходят перемены в психологическом состоянии индивида.
Выходит, что нельзя однозначно дать определение процессу старения как одностороннему. Он происходит в двух направлениях – психологическом и физиологическом.
Самое очевидное старение — старение внешнее. Окружающие определяют возраст человека по внешнему виду и общей физической форме. При наступлении старости с человеком происходят изменения: кожа теряет эластичность и красоту, появляются морщины, что в большей степени неприятно для женщин. Снижается общий уровень витаминов в организме, особенно кальция, что приводит к ослаблению костного аппарата.
То есть – кости становятся хрупкими. Волосяной покров на голове также претерпевает изменения. Корни волос начинают выпадать, а волосы и вовсе обесцвечиваются (седеют). Люди стараются прибегать к разным методам маскировки и сохранения внешности, но за всем не уследишь. Изменения внешности рано или поздно всплывут на поверхность.
С этим понятием всё сложнее. Долгие годы родные и близкие могут не замечать наступления старческого маразма, который неизбежно коснется каждого. У старого человека может резко измениться характер. Пожилые люди могут стать ворчливыми, слишком обидчивыми, раздражительными и невнимательными. Часто старческий маразм проявляется в нелогичных и порой опасных для домочадцев поступков.
Цели ВОЗ в данной сфере
В наши дни демографическая сфера испытывает ряд трансформаций, которые обусловлены сокращением рождаемости, а также увеличением процента пожилого населения. В данном контексте речь идёт о кризисе в демографии, накал которого наблюдается сегодня по всему миру.
Проблемы социально-экономического развития, как в конкретном регионе, так и во всем мире, тесно связаны с повышением среднего возраста населения. К первой категории стран, которые смогли испытать на себе подобные сдвиги, относят развитые регионы: европейские государства, Соединенные Штаты, Япония.
Новая волна демографического кризиса медленно настигает менее развитые части света: африканский континент и страны Южной Америки. По прогнозам ВОЗ уже через 30 лет более 4\5 всех пожилых людей придётся на страны с низким и средним уровнем дохода. И, напротив, в Китае и Бразилии прогнозируется улучшение демографической обстановки.
Преимущества преклонных лет
Не нужно смотреть на старческий возраст как на приговор. Старость – не значит конец. Стоит задуматься о положительных сторонах старчества. Сколько же их?
С возрастом человек становится мудрее и рассудительнее. У пожилого человека полностью сформировавшееся мировоззрение. Свой взгляд на вещи и точка зрения, которую уже трудно чем-либо пошатнуть. Старых людей меньше заботит повседневная суета. Они не так часто думают о том – «А что же надеть мне сегодня?».
Значит, несомненный плюс старости – в том, что к вам больше прислушиваются другие люди. За вашим советом обращается молодое поколение. Ведь пожилой человек внушает доверие, и одна из ассоциаций, возникающих при виде седых волос – это мудрость. Таким образом, у старости имеются свои плюсы главное уметь ими пользоваться.
С другой стороны, пожилой возраст, со скольки лет бы он не начинался, несет в себе и положительные изменения. Человек становится более мудрым, терпимым. Заметно меняется отношение к миру и самому себе. Приходит рассудительность и спокойствие, повышается ценность жизни. Человек меньше внимания начинает уделять своему внешнему виду, а больше – внутреннему состоянию и самочувствию.
К немолодым людям больше прислушиваются, ведь пожилой – это тот, кто «пожил», а значит, набрался ума и опыта. Поэтому у старости есть не только проблемы, но и преимущества. Важно только научиться их замечать.
Особенности поведения лиц пожилого возраста
Данные последних геронтологических исследований свидетельствуют о том, что после 65 лет у людей, как правило, меняется отношение к жизни. У них появляется спокойствие, осторожность, рассудительность и мудрость. Нередко повышаются уровень самооценки и ощущение ценности жизни.
Еще одной характерной особенностью старения является изменение приоритетов. Люди намного меньше внимания начинают уделять своему внешнему виду, зато больше – внутреннему состоянию и здоровью.
Нередко пожилой и старческий возраст становятся причиной негативных изменений в характере человека. Чаще всего это происходит потому, что значительно ослабевает способность контролировать реакции на внешние раздражители. Именно поэтому большинство не самых привлекательных черт характера, которые раньше человеку удавалось скрывать, с возрастом выходят на поверхность.
Еще одной особенностью психологии пожилых людей является частое проявление эгоцентризма и нетерпимости ко всем, кто не проявляет к ним должного внимания.
Пожилой возраст имеет и другие особенности, включая гипертрофированное восприятие реальности и своеобразное ощущение времени. Первое явление объясняется скудностью событий в жизни пенсионера, поэтому даже незначительное происшествие может заполнить все его мысли. Он может размышлять о нем достаточно долго и при этом не всегда приходить к правильным выводам. Этим и объясняется постоянное появление тревоги, страхов, надуманности проблем, которые не имеют под собой абсолютно никаких оснований.
Что касается своеобразного течения времени, то эта особенность проявляется в постоянном присутствии прошлого в настоящей жизни. Именно возраст пожилых людей подталкивает их к постоянным попыткам остановить время и вернуть в него те моральные и духовные ценности, которые были присущи периоду их молодости и здоровья. Этим и объясняется любовь многих стариков к воспоминаниям. При этом специалисты уверяют, что эмоциональные переживания, которые связаны с молодыми годами пожилых людей, крайне полезны для них, поскольку придают бодрость и изгоняют апатию.
Виды и теории старения
Геронтология изучает три основных вида старения: естественное, преждевременное и замедленное.
Естественное старение. Является нормой и соответствует биологическим процессам человеческой жизнедеятельности.
Преждевременное старение. Это серьезная проблема, способная значительно снизить качество жизни человека. Проявляется в упадке сил, ощущении слабости, болезненных ощущениях при отсутствии заболеваний. Возникает этот синдром, как правило, у лиц среднего и пожилого возраста.
Замедленное старение. Этот вид является следствием здорового образа жизни и характеризуется долголетием и высокой продолжительностью жизни.
Чтобы предотвратить преждевременную старость, сохранить бодрость на долгие годы, специалисты-геронтологи нашего центра в Москве рекомендуют начинать профилактические мероприятия уже в 35-40 лет. Случается, что у человека в 30 лет органы настолько изношены, что такое состояние редко встречается у стариков. Но бывает и наоборот, когда и в 90 лет человек сохраняет активность, легкость и подвижность.
Питание 65+. Как рацион питания должен меняться с годами?
В идеале психологические особенности пожилых людей не должны негативно влиять на их общение с окружающими и внутренний комфорт. Но реакция на старение не всегда бывает нормальной и ожидаемой. Пожилые нередко чувствуют обиду, зависть по отношению к молодым, особенно при наличии нереализованных планов. К этим особенностям психики стоит относиться с пониманием. Родственники должны помочь пожилому человеку принять свою старость, найти в ней положительные моменты.
Тяжелее всего воспринимают свое старение люди, которые столкнулись с серьезными заболеваниями, двигательными ограничениями впервые. Реакцией на подобные изменения может стать апатия. Нередко она сочетается и с другими признаками депрессивных расстройств. При доверительных отношениях с близкими, активном общении с окружающими пожилые люди легче переживают непростой, но естественный период в своей жизни.
Психологически сложно принять свою старость, особенно при наличии сопутствующих нарушений. Активная форма старческой деменции часто не оставляет родственникам выбора: оставить пожилого человека без присмотра нельзя даже на час, а бросить работу близким просто нет возможности. Вариант нанять сиделку тоже не подходит для этой ситуации. Старики с проявлениями деменции могут быть непредсказуемы, но они нуждаются в хорошем питании, приеме определенных лекарственных средств, качественной личной гигиене.
Ежедневный уход за пожилым должен включать:
- смену нательного и постельного белья;
- водные процедуры;
- качественное питание с учетом хронических заболеваний;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- прием медикаментов, назначенных врачом;
- контроль за самочувствием пожилого человека.